『梅干し2。』焼き梅干しで疲労回復、ダイエット、むくみ、肩こり腰痛解消

皆さん、こんにちは。
東京・中野新橋
エステ&アロマテラピーサロン
サロン ド クゥ百川(ももかわ)です。

とても冷え込んでまいりましたね。。
東京は今晩また雪が降るとか・・・
その後雨になるそうなので積雪の心配はなさそうですが、先日の雪もまだ残っていますし、朝は路面が滑りやすくなりそうですね。
みなさまお気をつけくださいね。
 
ところで、先日梅干の効果について書きましたが、こちらは焼き梅干し!!

作ってみましたよ♪
梅干は焼くことによって、梅干の糖とクエン酸が反応して、血行改善する「ムメフラール」が生まれるとの事。

焼くことでさらに、肩こり、腰痛改善になりそうですね。
便秘も改善されますし、血液さらさらになれば代謝UPし、むくみも解消できます。

作り方は、アルミホイルを軽く丸めてのばしたものにうめぼぢををぴたっと二重にくるみます。後はオーブントースターで15分くらいしっかり蒸し焼きにします。
コンロやフライパンで焦げないように焼いてもいいです。
さめても成分は変わらないので作り置きしても大丈夫ですよ!
 
一日2個、はちょっとすっぱすぎるので、一日一個で、試してみます。
 何でも続けることが良いのです。
 
最近、当店では期間限定『スペシャルデトックス130分』大人気ですよ♪
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期間:2月28日(木)まで

<女性限定>

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